Umur menjejaskan pendedahan keupayaan fizikal atlet. Puncak bentuk olahraga dicapai pada usia kira-kira 20 tahun, dan selepas itu terdapat penurunan secara beransur-ansur. Walau bagaimanapun, terdapat contoh persembahan yang berjaya kedua-dua atlet yang sangat muda dan sangat tua.
Dalam sejarah Sukan Olimpik, juara termuda adalah pemain Perancis, Marcel Depaye. Beliau memenangi pingat emas di Belanda pada tahun 1900, yang bertindak sebagai jurulatih dalam dua pertandingan dalam mendayung. Pemandu terdahulu terlalu berat, jadi ia digantikan oleh seorang kanak-kanak. Umur sebenarnya tidak diketahui, tetapi, menurut ahli sejarah, pada masa itu adalah 8-10 tahun.
Ia juga bernilai menyebutkan gim gim Yunani Dimitrios Lundras, yang menjadi pingat gangsa di bar selari pada tahun 1896, pada usia 10 tahun dan 218 hari.
Antara wanita, pemenang pingat emas Olimpik termuda adalah pemain skater Kim Yoon Mi dari Korea Selatan. Dia memenangi relay landasan pendek dalam pasukannya pada tahun 1994 di Lillehammer.
Pada masa ini, terdapat batas usia yang jelas untuk menyertai Sukan Olimpik, jadi juara Olimpik ini akan kekal termuda dalam sejarah persaingan. Bagi atlet berumur 14 hingga 18 tahun, Sukan Olimpik Belia diadakan secara berasingan, namun, pemenang pertandingan bagi juniors berhak untuk turut serta dalam Olimpik bersama atlet dewasa.
Bagi setiap sukan Olimpik, terdapat had umur yang berbeza. Jadi, sebagai contoh, pemain bola baling tidak boleh berumur di bawah 18 tahun, dan gimnas - berumur 16 tahun. Di dalam sukan tidak ada bar umur jatuh di bawah 14 tahun. Pada Sukan Olimpik 2012 di London, juara termuda adalah perenang Lithuania Ruta Meilutite. Dia memenangi dada 100 meter pada usia 15 tahun dan 133 hari, menetapkan rekod Eropah.
